Batido Para energizar la mañana
Disfruta de un rico batido natural muy fácil de preparar
Ingredientes
Selecciona la cantidad de porciones:
2 rebanadas de piña
2 naranjas
½ ud de brócoli
2 cds de semillas de linaza
2 cdts de maca
Preparación
1
Pelar y picar la piña y naranjas.
2
Lavar y picar el brócoli.
3
Hidratar durante la noche las semillas de linaza.
4
Añadir todos los ingredientes a la licuadora, usando la cantidad de agua al gusto.
5
Procesar hasta lograr la consistencia deseada.
6
Se recomienda beberlo al momento de preparar, para no perder las propiedades.
AutorVanessa
