Batido vamos con verde
Disfruta de un rico batido natural muy fácil de preparar
Ingredientes
Selecciona la cantidad de porciones:
2 kiwis o tunas
½ pepino
1 taza de kale o espinaca
1 puñado de albahaca
1 limón (el zumo)
Agua al gusto
Preparación
1
Pelar y picar kiwis o tunas y pepino.
2
Lavar y picar espinaca o kale, albahaca.
3
Exprimir 1 limón.
4
Añadir todos los ingredientes a la licuadora, usando la cantidad de agua al gusto.
5
Procesar hasta lograr la consistencia deseada.
6
Se recomienda beberlo al momento de preparar, para no perder las propiedades.
AutorVanessa
