Batido piel firme
Disfruta de un rico batido natural muy fácil de preparar
Ingredientes
Selecciona la cantidad de porciones:
1 plátano o 2 kiwis
1 naranja
2 rodajas de piña
1 cucharada de canela en polvo (de preferencia ceylán)
1 vaso leche de almendras (o 2 cdas de almendras enteras o partidas)
Preparación
1
Pelar y picar el plátano o los kiwis, naranja y piña.
2
Hidratar las almendras la noche anterior.
3
Añadir todos los ingredientes a la licuadora, usando la cantidad de agua deseada.
4
Procesar hasta lograr la consistencia deseada.
5
Se recomienda beberlo al momento de preparar, para no perder las propiedades.
AutorVanessa
