Esta receta aporta ácidos grasos esenciales, receta keto
En un recipiente hondo mezclar con las manos la harina, el agua tibia y la sal, agregar el aceite hasta formar una masa blanda y húmeda.
Amasarla unos minutos con las manos, hasta que sea suave y consistente, darle forma de bolita y aplastar con la mano
Calentar una sartén y cocinar el pan en una sartén por 1 min aproximadamente, dar vuelta y esperar por 1 min y sacar.
Tips: Puedes preparar más unidades y guardar separados en el congelador crudos. Puedes cocinarlos congelados al momento de comer
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