Disfruta de una bebida ideal post deporte, o también
Lavar las manzanas
en caso que no consigas usar alguna de estas opciones para eliminar los pesticidas.
• Opción 1: por cada 2 tazas de agua agregar 1 cucharadita de bicarbonato
• Opción 2: por 1 lt de agua agregar 2 cucharadas de vinagre de manzana + 1 pisca de bicarbonato
Dejar en remojo las verduras por 15 minutos.
Eliminar el agua y lavarlas con el agua corriendo.
Cortarlas y ponerlas en una procesadora, agregar el agua a gusto
Servir y tomar durante el día.
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