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Galletón de avena/ plátano

Productos1 Persona

Prepara este plato para tus desayunos u onces
Dulce Carbohidratos

 30 grs de avena integral
 ½ huevo
 1 plátano (maduro)
 Pizca de canela en polvo o de vainilla
 1 cdta de aceite (ideal de coco)
1

Batir el huevo en un bowl

2

Agregar el plátano y aplastarlo con la ayuda de un tenedor

3

Agregar la avena, canela o esencia de vainilla (la que hayas elegido).

4

Mezclar todo muy bien

5

Calentar en la sartén el aceite de coco y agregar la mezcla

6

Dejar cocinar aproximadamente 5 minutos por lado y servir

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