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Galletas avena/plátano (5 a 6 porciones):

Productos1 Persona

Prepara esta colación que estimula tu gusto por lo dulce, pero libre de azúcar. Llévala para complementar tu alimentación diaria.

 100 grs de avena
 40 grs de frutos seco o mantequilla de maní
 150 grs. de plátano
 Chip de cacao: al gusto
 ½ cdta de esencia de vainilla
1

En un recipiente aplastar los plátanos, añadir la mantequilla de maní y la esencia de vainilla, revolver bien hasta integrar todo.

2

Agregar la avena, chispas de chocolate, y mezcla muy bien hasta integrar y quede una mezcla firme.

3

Precalentar el horno a 180°C.

4

Coloca el papel mantequilla o antiadherente en la bandeja del horno. Con la mano hacer bolitas y ponerlas sobre el papel y aplastar levemente con los dedos, dejando espacio suficiente entre cada galleta.

5

Llevar al horno a 180°C por aproximadamente 12 min o hasta que estén doradas.

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