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Batido Pulmonar, limpieza y energía

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Un batido verde detox con kale, zanahoria, piña y jengibre, rico en clorofila, vitamina C y bromelina. Refrescante, antiinflamatorio y lleno de antioxidantes, ideal para oxigenar tus células, proteger tus mucosas y comenzar el día con energía.

 1 taza de hojas verdes (kale o espinaca)
 1 zanahoria (mediana)
 1 taza de piña
 ½ limón (el zumo)
 1 trozo de jengibre
 1 ramita de mentra
 Agua al gusto o agua de coco
1

Lavar todos los ingredientes 

2

Pelar y cortar en trozos la zanahoria 

3

Poner todos los ingredientes en la licuadora y procesar hasta obtener una textura suave

4

Servir fresco

5

Procesar hasta lograr la consistencia deseada.

6

Se recomienda beberlo al momento de preparar, para no perder las propiedades.

Información nutricional

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