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Batido para la tranquilidad

Productos1 Persona

Disfruta de un rico batido natural muy fácil de preparar

 1 puñado de espinacas
 ½ puñado de kale
 1 betarraga cruda (con sus hojas)
 2 manzanas
 1 cucharada de almendra
 1 cda de sésamo
 Agua al gusto
1

Lavar y picar las espinacas, kale y betarraga.

2

Lavar, pelar y picar las manzanas.

3

Hidratar desde la noche anterior las almendras y el sésamo.

4

Añadir todos los ingredientes a la licuadora, usando la cantidad de agua deseada.

5

Procesar hasta lograr la consistencia deseada.

6

Se recomienda beberlo al momento de preparar, para no perder las propiedades.

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