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Amaranto básica

Productos1 Persona

Prepara este plato para tus almuerzos y cenas

 30 grs de amaranto (1 porción= 1/3 de taza)
 1 taza de agua hervida
 Aceite de oliva
 Sal
1

Lavar el amaranto hasta que al agua salga clara.

2

Dorar el amaranto en una olla durante unos minutos con aceite de oliva y una pizca de sal, agregar el agua, dejar cocinar a fuego medio por 30 minutos o hasta que el agua se haya consumido por completo.

3

Tips: Te recomiendo preparar entre 2 a 4 porciones, lo puedes dividir para consumir 2 días en una semana y el resto congelar para la semana siguiente.

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